안녕하세요~❤

かぼちゃ大好きJYです!

 

韓国といえば、あわび粥あずき粥など美味しいお粥が有名✨

 

その中でも美容にもってこいなのがカボチャ粥なんです。

 

韓国のオルチャンがお肌ツヤツヤなのは、ビタミンA,B,C,Eをバランス良く含んでいるカボチャ粥を食べているから✨

 

かぼちゃのお粥

出典:Instagram

お肌ツヤツヤなオルチャン達に美肌の秘訣を聞くと、必ずと言っていいほどカボチャ粥を食べていると答えるほど美容に欠かせない食品なのです!!

 

また、韓国では整形後の腫れを引かせるため風邪を引いた時にもガボチャ粥を食べてるんですよ♪

 

さらに!栄養たっぷりで腹持ちが良いので、置き換えダイエットにも利用できる最強の美容食品

こんな人におすすめ

  • ニキビが気になる
  • 乾燥肌
  • シワが気になる
  • ダイエットしたい
  • 整形後の腫れを早く引かせたい
  • 便秘を解消したい
  • むくみが気になる
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カボチャ粥の食べ方

ヤンバンかぼちゃ粥

 

こちらのヤンバン かぼちゃお粥温めなくても食べれる手軽さ!

 

美味しく食べるならレンジでチンするだけ♪

  1. プラスチックの蓋を取る
  2. 密封されているのでビニールを剥がす
    ヤンバンカボチャ粥
  3. プラスチックの蓋で閉じる
  4. レンジで温める
    (700W-2分/1000W-1分半)
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韓国のカボチャ粥はどんな味?

かぼちゃ粥

 

食感はお粥というより、かぼちゃのお汁粉みたいな感じ!

 

ハチミツのほどよい甘さがカボチャとすごく相性が良くて、甘党の人にピッタリ♪

 

日本にはない味で、予想外の美味しさに感動しちゃうかも❤

 

カボチャ粥

 

やっぱり韓国で食べるお店の味には敵わないけど、日本でも自宅で手軽に食べれるのは嬉しいですね♪

 

さらに!腹持ちがものすごく良くて、JYはこのカボチャ粥で置き換えダイエットしてから1日2食になりました!!

 

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韓国で美味しいカボチャ粥を食べられるお店

ソウル

본죽 & 비빔밥 Cafe

住所:20 Yonsei-ro, Sinchon-dong, Seodaemun-gu, Seoul, (서울특별시 서대문구 신촌동 연세로 20)

営業時間:10時~21時

電話:+82 2-312-6288

MEMO

『본죽 & 비빔밥』はチェーン店で、ソウルに19店舗展開!

プサン

본죽 반여점

住所:1202−2 Banyeo-dong, Haeundae, Busan, (부산광역시 해운대구 반여동 1202−2)

電話:+82 51-531-4151

 

포도밭 대저할매국수

住所:337 Daejeojungang-ro, Daejeo 1(il)-dong, Gangseo-gu, Busan,(부산광역시 강서구 대저1동 대저중앙로 337)

営業時間:8時半~19時半

電話:+82 51-973-0837

 

대저할매국수


住所:337 Daejeojungang-ro, Daejeo 1(il)-dong, Gangseo-gu, Busan, (부산광역시 강서구 대저1동 대저중앙로 337)

営業時間:8時半~19時半(時間変更の可能性あり)

電話番号:+82 51-973-0837

さいごに

カボチャ粥ヤンバン

出典:Instagram

いかがでしたでしょうか?

 

カボチャ粥は韓国では、朝食として食べたりおやつとして毎日食べられている美容食品

 

お肌のトラブル、美容整形、ダイエットにもってこいのガボチャ粥ですが、風邪を引いた時や体調が悪いときも栄養をたっぷり取れるのでオススメなんです

 

オルチャンツヤツヤ肌になりたい人は、ぜひ食べてみてください♪

 

『もうカボチャ粥は飽きた!』という人や『ほかの韓国お粥を食べてみたい!』という人にはコチラ

色んな種類の韓国お粥があるので、試してみてください♪
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